Cantidad de La vitamina A, IU en Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla hay 3571 IU de La vitamina A, IU. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
La vitamina A, IU
La vitamina A, IU es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina A, IU que no sean Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
|
100000 IU
|
|
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
|
96000 IU
|
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
94398 IU
|
|
Morsa, hígado, crudo (Alaska Nativo)
|
81200 IU
|
|
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas
|
77261 IU
|
|
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
70564 IU
|
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
|
70046 IU
|
|
Zanahoria, deshidratada
|
68466 IU
|
|
Cebolletas, liofilizado
|
68300 IU
|
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
66989 IU
|
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
|
66240 IU
|
|
Perejil, liofilizado
|
63240 IU
|
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
|
51447 IU
|
|
Especias, pimentón
|
49254 IU
|
|
Especias, pimienta, roja o cayena
|
41610 IU
|
|
Pato, doméstico, hígado, crudo
|
39907 IU
|
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
39056 IU
|
|
Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska)
|
36600 IU
|
|
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
|
35836 IU
|
|
Pimientos, pasilla, se secaron
|
35760 IU
|
|
Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla se enumeran a continuación.
Agua
|
17.07 g
|
17.07%
|
La energía (calorías)
|
727 kcal
|
|
Energía (julios)
|
3043 kJ
|
|
Proteína
|
0.31 g
|
0.31%
|
lípido total (grasa)
|
80.32 g
|
80.32%
|
Ceniza
|
1.53 g
|
1.53%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0.77 g
|
0.77%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
10 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.04 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
1 mg
|
|
El fósforo, P
|
10 mg
|
0.01%
|
Potasio, K
|
22 mg
|
0.02%
|
Sodio, Na
|
719 mg
|
0.72%
|
Zinc, Zn
|
0.03 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.01 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.006 mg
|
|
El selenio, Se
|
0.2 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.1 mg
|
|
Nutrientes en Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla